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藍潔瑛被發現在自宅暴斃，她在娛樂圈發展多年，因性格爽朗，結識了一大幫好友，人生最後幾年潦倒的時候，仍有不少人向她伸出援手。➤➤➤藍潔瑛已死2天暈倒失救 最後身影：雙腳浮腫行動緩慢新浪娛樂訊據港媒報導，藍潔瑛當年樣貌標致，又是無線力捧的大紅人，故身邊不乏好友，在她出道時，她和梅艷芳、吳君如、曾華倩、邱淑貞、張曼玉、羅美薇、上山詩鈉、劉嘉玲等組成TVB「九龍女」。藍潔瑛最深交的朋友是曾華倩及邱淑貞，有消息稱，1999年，藍潔瑛炒股票損失慘重，需要借錢度日，邱淑貞立即借100萬元給她解燃眉之急，又經常帶她到佛堂念佛。邱淑貞在東京舉行婚禮，藍潔瑛也有出席。而藍潔瑛的銀包也放了邱淑貞和愛女的照片。➤➤➤藍潔瑛3年前說想復出 不喜歡「靚絕」封號其後藍潔瑛的事業及精神陷入低潮，也因為藍行為失常，不少好友都開始疏遠她。2004年農曆新年，藍潔瑛報警自殺，好友林建明、曾華倩等雪中送炭到醫院照顧她，林更在她醫院精神科接受治療期間，每日安排兩位朋友到醫院探望，帶湯給她喝並陪她聊天解開心結。在好友的照料下，藍潔瑛病情好轉，只在醫院住了一個多星期就出院回家靜養。報導說，林建明在得悉藍潔瑛去世後難掩傷心之情，她說已經很多年沒有見過藍潔瑛：「她不是普通情緒病，是嚴重精神病，這種精神狀態對她來講好辛苦，今天她走了未必不是好事，這裡任務完成了，就當她去新的人生做新的任務了。」➤➤➤中國網友灌爆曾志偉微博 藍潔瑛最後無線電視劇慘遭強姦聽聞好友藍潔瑛離世，劉嘉玲也難掩傷心之情：「畢竟她太年輕了，最近接二連三收到自己認識的朋友離開，心情多多少少會受到影響，希望她去另一個地方會生活得開心，自在。」

2018年11月03日 上稿編輯： 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導今（3）日反空污大遊行在台北展開序幕， 11日、18日在高雄、台中將接力上場。這次的台北遊行主題結合桃園藻礁保育，以「健康永續 藻礁永存」串聯關心保育、能源、空污的群眾。適逢選舉前，候選人趁機表態，政治意味濃厚，而發起團體也呼籲民眾用選票表態。微陰的天氣中，遊行於下午在凱達格蘭大道、總統府前集結，主辦單位估約5000人參與。隊伍隨後出發，行經行政院、民進黨黨部時在行政院長賴清德的圖像上貼上訴求貼紙、紙張後返回凱道。陳學聖等三位桃園市候選人以及樹黨、社民黨等政黨均上台表達藻礁保育立場。台灣健康空氣行動聯盟理事長葉光芃呼籲政府撤回觀塘開發，如政府不回頭，戰場還會延長到立委、總統選舉。這項環保運動將像八年前的國光石化，不達目的絕不終止。 藻礁恐被破壞  反空污團體南北串聯民眾對空污日益有感，2015年起陸續發起反空污遊行。今年由北、中、南接力串聯，日子都是選前的周末－3日、11日、18日，三個日期合起來簡稱「新318運動」，對比318反黑箱服貿運動，指賴清德將黑手伸入環評、強行通過觀塘環評，罔顧專業與民主。今年北部有深澳燃煤電廠與觀塘藻礁議題，讓傳統的反空污遊行增加保育與民主議題。葉光芃表示，遊行訴求是「三反」、「二救」，就是「反黑手、反空污、反獨裁」，「救藻礁、救民主」。搶救大潭藻礁行動聯盟召集人潘忠政指責桃園市長鄭文燦選前承諾保育藻礁，現在卻不承認。他呼籲指定藻礁為暫訂自然保留區、並要求行政院於15日以前撤回第三天然氣接收站案，否則將用選票抵制鄭文燦與執政黨。南部反空污大聯盟總召陳椒樺表示，南部環團已提出立即訂定生煤管制條例、刪除移動汙染可抵換固定汙染條文等訂四大訴求，目前兩大政黨與候選人都已簽名。綠色公民行動聯盟副秘書長洪申翰帶領呼喊「非核減煤救藻礁」、「非核減煤救空污」等口號。他指「以核養綠」的訴求是燃煤占比40%，比非核家園燃煤更多了10%。擁核不會減少空污，民眾一定要睜大眼睛。 民眾怒：行政院黑手介入、總統違反護藻礁承諾遊行隊伍於14:40左右由凱道出發。出發前，第一隊伍由親子共學團的小朋友裝扮成藻礁、ㄚ髻鮫、大柴山多杯孔珊帶頭出發，環保團體及民眾隨後。第二隊為政黨與候選人隊伍。隊伍行經行政院時，民眾在「環評黑手」與賴清德圖像上貼「乾淨的煤」、「新潮獨裁民主」、「功德怨」等貼紙。隨後經民進黨部時，則貼上總統蔡英文2013年簽下的「藻礁永存」字條，表達對總統違反當初承諾的憤怒。東海大學生命科學系教授林惠真再三解釋，中油對外宣傳開發面積已經減至23公頃，卻避談外面工業港還有900公頃都在藻礁區裡，遑論開發對周遭的傷害。 選舉味濃  政治人物紛紛表態 民進黨缺席 這次遊行適逢地方選舉，主辦單位以紅傘排出選票圖形呼籲民眾用選票護藻礁、反空污外，不少候選人也藉此機會表態。不過為避免活動變質，候選人旗幟並未出現，而是以政見發表為主。陳學聖、朱梅雪、楊麗環三位桃園市市長候選人都上台表達反對第三天然氣接收站，並指責賴清德為救新北選情犧牲桃園。陳學聖表示，如果他上台決不會發出開工許可，如果已動工，他會勒令停工。樹黨、歐巴桑聯盟、左翼聯盟、社會民主黨也都帶著候選人上台。除了表達關心環境的立場，它們也表達反對反核立場。新北市長候選人侯友宜於遊行前出現會場，引發不少騷動。葉光芃表示，政治人物常選前選後不一樣，但民間持續監督，不會停止。蠻野心足生態協會律師蔡雅瀅表示，替代方案還包括台北港、林口港，核四的港口，政治是一時的，藻礁寫下7600年環境變化史，不應輕易破壞。

Lamigo桃猿隊勇奪二○一八年總冠軍，今天與桃園市政府合辦封王遊行，遊行隊伍從桃園國際棒球場繞行中壢及桃園區，再回到市府前舉辦簽名會，總教練洪一中說，明年要拿下三連霸。中華職棒Lamigo桃猿隊昨晚擊敗統一7-ELEVEn獅隊，以四勝二負奪得今年總冠軍，這是隊史的第六冠、也是第二次的二連霸。封王遊行隊伍從桃園國際棒球場出發後，行經中壢區SOGO商圈、銀河廣場及桃園展演中心等，最後進入市政府前的活動會場，許多球迷紛紛騎著摩托車隨行車隊後方，沿途預計吸引了兩萬多位球迷一起分享喜悅。球隊總教練洪一中表示，球隊遷移至桃園後就不斷獲勝，因為有著許多忠實球迷的支持，讓每位隊員一上場就像是明星球員般，球迷的加油吶喊聲是球員打拚的動力，這也是在桃園主場勝率這麼高的原因，桃猿隊已連續兩年拿下總冠軍，明年勢必成為各隊假想敵，希望明年能為桃園拿下三連霸的成績，也完成球迷的期盼。桃園市長鄭文燦表示，市府昨天就提早將封王遊行路線公告上網，因為他知道桃猿隊一定能拿下總冠軍，往後市府也計劃推動運動美食，明年還將在桃園國際棒球場舉行鹽酥雞跟滷豆干大賽，讓大家在看球賽時也可以大啖美食，一起行銷桃園。中職Lamigo桃猿隊奪下隊史第六座總冠軍，也完成隊史第二次的二連霸，昨（四）日在桃園進行封王遊行，從桃園國際棒球場出發，一路前往桃園市政府。（中央社）

中國時報【曹婷婷╱台南報導】選前3周，台南市教育產業工會與台南市教師會3日發表今年12大教育政策，獲6名市長候選人及31位市議員候選人簽署支持，並首度檢視過去4年教育政策落實度，列出哪些議員長期為教育發聲；台南市長候選人許忠信、陳永和親自到場，其餘4候選人派員出席，黃偉哲另透過一封信表達重視教育立場。台南市教育產業工會、台南市教師會目前成員約9000人，是台南市人數最龐大的民間組織。台南市教育產業工會強調，選前拋出教育議題，並於4年任期結束後檢視政策落實度已是慣例，4年前，17名市議員候選人簽署支持當年9項政策，最後16人當選，當選率高。會中也檢驗4年前提出教育政策落實情形，9案已有4案達成，其中，幼教議題獲最多關注，今年接續提出展望未來4年的12項教育政策，目前已獲31位市議員候選人、6位市長候選人簽署支持。此外，今年也是教師組織首度推派人選投入選戰，前教育產業工會理事長許又仁參選下屆市議員。教師組織強調，教育不分顏色，不會刻意影響成員必須支持誰，4年一次回顧展望，純粹是公告支持教育的市長、議員名單，讓外界檢視誰關注教育也為教育發聲，今年延續一貫立場，支持「支持教育的人」。台南市長候選人僅許忠信、陳永和親自到場，黃偉哲、高思博、林義豐、蘇煥智派員出席，黃偉哲另還透過一封信，表達母親與妻子都是老師，他尊重教師組織提出的多項理念，「未來若當選，會在權衡教學現場需求與台南財政負載後，於有限資源中做出最有效益的資源配置。」

有「靚絕五台山」美譽的港星藍潔瑛今（3）日驚傳暴斃，引發兩岸演藝圈譁然，不少藝人都對此事表示哀悼，藍潔瑛生前圈內的好友雖不多，但最廣為人知的就是劉德華及成龍，劉德華在得知噩耗後悲痛萬分，他的經紀人也證實，華仔第一時間很難接受，感到十分不捨。▼（圖／翻攝自微博）▼（圖／翻攝自微博）▼（圖／翻攝自微博）藍潔瑛生前在演藝圈最信任的人，就是成龍和劉德華，2005年她宣告破產，劉德華立刻送上港幣10萬元（約台幣39萬元），本想用這筆錢讓幫女方改變生活，但沒想到這筆錢到藍潔瑛手上沒多久就在酒吧遭竊，讓她氣到一度想尋死，劉德華得知消息後，心疼她的遭遇，又替她安排心理醫生診治，2人交情可見一斑。▼（圖／翻攝自微博）▼（圖／翻攝自微博）據《聯合報》報導，劉德華聽聞藍潔瑛暴斃的消息十分難過，經紀人小娟也證實劉德華受到很大的打擊，再加上這幾日演藝圈不平靜，許多大人物都相繼離世，包括金庸、「電影教父」鄒文懷等，都與劉德華有一定的交情，令他更難沉澱心情，經紀人轉述劉德華的話表示：「一時間真的未能接受下來，感覺痛心、捨不得，希望藍潔瑛一路走好！」（封面圖／翻攝自微博、YouTube）更多東森新聞報導曾靚絕五台山 藍潔瑛晚景淒涼 自爆遭影壇大哥性侵身分曝光！大媽爆打司機害公車墜江15死 鄰居痛訴真相伴屍2月長蛆！死者曾當乩童…靈魂出竅暫時出去遊玩

中國時報【張立勳、林縉明╱台北報導】台北市長柯文哲3日展開輔選行程，連趕2場議員候選人造勢活動，上台助講時再次宣傳還債政績，面對外界質疑錢怎麼還，柯說，問財政局長及主計處長，都搞不清楚錢從哪來，他則解釋，只要對的事做、不對的事不做、認真做，錢就可以省起來。財政、主計首長也不知柯文哲昨早把行動競選總部車借給議員候選人洪士奇，當成競選總部成立大會舞台，柯上台致詞時，再度暢談還債能力與解決仰德大道車禍成績，他指出，目前已替北市還債530億，接下來還可還10億，等於4年市長任內還540億。柯文哲表示，很多人問為什麼可以還這麼多錢？他問財政局長和主計處長，也搞不清楚錢從哪來，他認為就是誠懇地做，錢就可以省下來。做對的事錢就可省起來他還說，台灣不需要奇奇怪怪的人，說的滿嘴全嘴炮沒有用，讓政治落實在每一天，解決問題就對了，他很怕議員亂質詢，說半天不知道在講什麼，盼議員可以理性問政，認真找問題，正常的人來就好，不要包工程、亂七八糟的一堆，台灣就會正常。隨後，親民黨主席宋楚瑜到場，宋與柯僅匆匆握手致意，柯即離開繼續跑行程。傍晚柯文哲再現身議員候選人徐世勳音樂會，柯文哲與柯爸、柯媽都到場站台力挺，柯文哲表示，政治不需要那麼激情，傳統造勢看到旗海飛揚，他覺得不需要，像是徐世勳辦音樂會提升市民藝文水準，最重要讓大家都快樂很好。由於音樂會競選活動在公園舉行被質疑違法，北市公園處指出，依規定須由民眾檢舉或巡邏人員舉發，並將事證交由北市選委會認定，若認定為選舉活動，將依法沒收保證金；徐世勳陣營回應，活動是以音樂嘉年華名義申請，會進一步釐清是否違規。

【早安健康／張承宇報導】低頭滑手機、長期用電腦總讓你肩頸酸痛，卻又難以避免嗎？日本整體專家指出，痠痛的關鍵在於「胸鎖乳突肌」，建議簡單動動脖子，不但有助消除脖子痠痛，還可能避免脖子血液流動不良造成的頭痛、暈眩等問題！ 胸鎖乳突肌緊繃可能導致肩頸酸痛，甚至暈眩耳鳴等問題 日本御影整體學院院長鄭信義表示，低頭滑手機的動作會讓脖子承受自身3倍的重量，造成脖子很大的負擔，尤其是位於脖子的「胸鎖乳突肌（Sternocleidomastoid muscle）」，最容易因此而收縮、僵硬緊張、血液循環受阻，使得近年因為脖子僵硬酸痛求診的患者日漸增加。而針對這樣的情況，鄭信義認為透過放鬆胸鎖乳突肌來改善，是較有效率的做法。 日本戶塚針灸院院長村山哲郎也表示，不少肩頸僵硬問題的原因，是胸鎖乳突肌僵硬、血液流動惡化，並連帶影響到周邊肌肉處的神經、血液流動所造成的。而若是這樣的情況延伸到顳骨、枕骨附近的肌肉，還有可能因此引發暈眩、耳鳴等問題。 對此，鄭信義建議簡單的按壓、伸展博景，有助放鬆包括胸鎖乳突肌的脖子整體肌肉，同時能改善頸動脈血流，減輕肩頸僵硬酸痛問題，持續做3個月以上還可能讓脖子線條更明顯、改善雙下巴問題。 這樣做放鬆胸鎖乳突肌，改善脖子酸痛等問題 【延伸閱讀】

人權監督組織「自由之家」（Freedom House）今天發表「2018網路自由報告」表示，全球網路自由度連8年下滑，所謂的「數位專制主義」逐漸崛起。這項年度報告共調查65個國家，發現各國政府加強使用網路工具，打壓異議分子，牢牢掌控權力，不少是從中國模式汲取靈感。報告還表示，網路數位空間逐漸受到網路文宣和假消息的「毒害」， 同時放縱蒐集個人資料，侵犯隱私權。自由之家主席阿布拉莫維茨（Michael Abramowitz）說：「數位時代，民主遭殃，同時中國輸出它們控制國內外資訊的審查監控模式。」、「這種模式對開放的網際網路構成威脅，危及全球民主前景。」自由之家說，中國官員和65個受調查國家中的36個國家舉行資訊控制的研討會，並提供電信和監控設備給若干外國政府。不過，中國外交部發言人陸慷今天在例行記者會上說，自由之家的指控「毫無根據、不專業、不負責， 別有居心。」陸慷說，網路環境複雜亟需國際社會，包括政府、企業、智庫和媒體在內，採取建設性態度予以維護。這項調查報告發現，17國政府以打擊假新聞名義，通過或擬推出限制網路媒體的法案，同時有18個國家加強監督，或降低加密保護，密切監控國內公民。根據研究人員，2017年6月至2018年5月期間，26國網路自由度下滑，上升的有19個國家，當中大多是小國。

【台灣醒報記者鄭吉峻台北報導】為配合「聯合國世界糖尿病日」，國健署特別以「家」為主題，並結合「糖尿病衛教學會」，共同邀請「金鐘視帝」龍劭華擔任「世界糖尿病日」大使，現身說法分享「糖友」經驗，呼籲家人親友參與「防護糖尿病」的角色，陪伴家人過關。為幫助病人早期發現並了解糖尿病，國健署1日結合專家學者及醫護專業團體，共同發展糖尿病患者身心健康照護手冊、成人預防保健及全方位照護資訊。國健署署長王英偉表示，病友應透過家庭與朋友的支持力量，翻轉糖尿病發生或惡化的機會。例如，協助家人測血糖及紀錄、一起吃飯運動及檢查用藥情形等，以正向態度面對，透過疾病照護讓家庭關係升溫。龍劭華則分享自身長期控糖心路歷程，當被確診糖尿病時，深怕發生合併症給家人帶來麻煩，因此乖乖配合醫師用藥控制血糖，並保持良好的飲食和運動習慣。他說，除了自身積極進行飲食、運動的控制外，家人的支持、鼓勵及陪伴，也能幫助糖友坦然正向地面對疾病。針對糖尿病患者會遭遇的問題，糖尿病衛教學會建議家屬，可陪同病友參加支持團體，藉由彼此經驗分享，有助於心情調適和解決問題；也可與病友一起參加營養衛教課，並陪同定期回診、多關心他的健康狀況，協助病友養成正確飲食習慣。臺大醫院糖尿病衛教小組護理師汪宜靜建議，病友家屬應避免極端的照護方式，以免讓病友心情憂鬱，導致吃不下飯、體重銳減，反而造成肌少症等問題。此外，也勿聽信無科學根據的偏方，以免增添病友罹患其他疾病風險，同時也易造成病友的混亂及壓力。

旺報【記者李侑珊╱綜合報導】大陸華僑生聯考試題簡單、錄取分數低，不少考生因此透過仲介，取得「假華僑」身分報考，甚至低分錄取大陸知名高等學府，導致這項考試開辦迄今逾30年，深受詬病；為導正歪風，近日出爐的2019年度招生簡章明訂新招生規範，即要求考生家長必須同樣是華僑，並附文件證明，考生才得以報考。根據最新出爐的《2019年中華人民共和國普通高等學校聯合招收華僑港澳台學生簡章》（簡稱《簡章》）指出，考試對華僑考生的身分認定，進行四大調整，首先必須明確界定華僑身分，即出國留學、公務出國等狀況，皆不得視為華僑；第二，不只要求考生為華僑，更新增要求考生父母一方也要具備華僑身分。2019年招生啟動新規定《簡章》第三項規範，則是要求華僑考生於僑居地的居留時間，即需在報名前2年內，於僑居地的實際居留時間不少於18個月；而未取得僑居地長期或者永久居留權，但已在僑居地居住連續5年以上（含5年）的合法居留資格，需在報名前5年內，在僑居地居留時間不得少於30個月；第四則是加強考生身分與高中學歷審核，即華僑考生得繳交文件，證明父母一方具有華僑身分。新的考試簡章之所以嚴格規範，主要在於華僑生聯考弊端不斷；華僑生聯考全稱為「中華人民共和國普通高等學校聯合招收華僑港澳台學生入學考試」，始自1985年，由於面向海外招生，同時招收港澳台生與大陸華僑考生，所以考題簡單、錄取分數低，以利海外學生回陸升學。然而卻因為考試簡單，考試科目少，且不考政治和生物，文史類和理工類各考5門，報考人數不多，據補教業「北京博飛」粗估，2004年報名華僑聯考考生不足千人，2007年達2800人，隨後以每年幾百人速度增加，2017年4448人，2018年則為4800人。花錢改身分低分卻上榜「廈門招考」微信號更指出，華僑生聯考培訓的基本路線為：家長向培訓機構交幾十萬元（人民幣，下同），仲介會協助大陸考生取得華僑生身分，有資格參加華僑生全國聯招，低分都能上好學校。一名來自福建的林姓女大生表示，她花費50萬元，3年取得菲律賓華僑的身分，在總分750分的考試中，考不到500分，卻被廈門知名大學錄取；另外也有不少985名校，錄取分數落在總分400分左右。